Il bello della Mandalaterapia | articolo di Barbara Gabbrielli sul settimanale Starbene

data: 15 maggio 2017
categoria: articolo
testata: Starbene
autore: Barbara Gabbrielli

Basta poco per rasserenarti: un foglio, delle matite e del tempo per te.
Una giornata pesante? Un problema da risolvere? Un pensiero che ti assilla? Per rilassarti, prova a realizzare un mandala. Si tratta di un simbolo spirituale, usato soprattutto nel Buddismo e nell’Induismo, che rappresenta l’universo. Ha una forma circolare con un centro (la nostra essenza), da cui partono disegni di forma prevalentemente geometrica (il nostro modo di relazionarci con il mondo).
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